为您的家庭定制 ChatGPT 的使用方式
ChatGPT 为您提供全新的方式来学习、创作和推进目标。家长控制功能让家庭能够灵活引导孩子在家中的使用行为，并提供更多安全保障和沟通方式。
ChatGPT 中的家长控制功能
家长和青少年可以关联账户，让家长能够使用相关工具调整特定功能、设置使用时长限制，并添加适合其家庭的安全措施。
设置家长控制功能
在 ChatGPT 设置中，进入“家长控制”，或访问 znet.005252.xyz/parentalcontrols。
通过电子邮件或短信邀请您的孩子进行账号关联。
一旦您的孩子接受邀请，账户成功关联，您就可以从自己的账户调整他们的设置。
青少年可以随时解除账户关联，如果账户不再关联，家长将会收到通知。
安全通知
家长无法访问青少年的对话内容。但在极少数情况下，如果我们的系统和训练有素的审查员检测到可能存在严重安全风险的迹象，可能会向家长发送相关通知。在此类情况下，我们仅提供保障青少年安全所需的信息。家长可以选择通过电子邮件、短信、推送通知接收提醒，也可以同时开启三种方式。
在 ChatGPT 中管理各项功能
减少敏感内容：系统会为青少年自动启用额外保护，降低他们接触露骨内容、病毒式挑战等内容的风险。家长还可以通过家长控制进一步自定义孩子的使用体验。模型训练：关闭后，你的转录内容和文件不会用于改进模型。
记忆：关闭后，ChatGPT 不会保存记忆，也不会在回复中引用已保存的记忆。语音模式：移除使用“语音模式”的选项。图像生成：移除生成或编辑图像的选项。安静时段：设置 ChatGPT 的禁用时段。群聊：移除使用“群聊”的选项。
管理 ChatGPT Atlas 中的功能
ChatGPT Atlas 是一款内置 ChatGPT 的网页浏览器。您可以直接在 ChatGPT 中管理家中青少年的 Atlas 相关设置，包括：
参考浏览记忆：允许 ChatGPT 使用您孩子在 Atlas 中的浏览历史关键信息作为参考。
智能体模式：允许 Atlas 中的 ChatGPT 智能体协助处理更复杂的多步骤任务，例如检索信息或在线购物。
在 Sora 中管理功能
Sora 是一款用于 AI 视频创作的全新应用程序。您可以直接在 ChatGPT 中管理您孩子在 Sora 中的设置，包括：
个性化内容推荐：选择退出个性化内容推荐。
连续滚动：控制滚动时是否呈现不间断的内容流。
私信消息：为您的孩子关闭发送和接收私信的功能。
以安全为设计理念
安全性和透明度并非附加功能——它们是我们设计、测试和改进 ChatGPT 的核心环节。我们与专家合作，测试防护措施，并定期更新系统以降低风险。ChatGPT 经过训练，旨在避免展示有害内容，并以尊重的方式回应所有用户。
年龄预测
为提供合适的使用体验，ChatGPT 会根据账号信号来预测该账号使用者是青少年还是成年人。这样一来，我们就可以在需要时启用额外的安全防护措施。用户也可在账户设置中自行[验证年龄] (https://help.openai.com/en/articles/12652064-age-prediction-in-chatgpt)。
ChatGPT 之外的支持
如果有人表达自残意图，我们会引导他们寻求现实世界的帮助资源。如果家长已通过家长控制关联了其孩子的账户，可能会收到通知。
了解局限性
ChatGPT 可能会犯错，有时会给出听起来正确但实际错误的答案。对于重要事项，请务必仔细核对答案。
请分享反馈意见
OpenAI 提供了安全保障，但 ChatGPT 的使用方式也同样重要。家庭成员可以通过提供反馈，或在感觉不对劲时举报对话，共同守护 ChatGPT 的安全使用环境。
探索 AI 素养资源
这些资源由专家参与编写。阅读我们的[家庭指南，帮助青少年负责任地使用 AI] (https://cdn.openai.com/pdf/a-family-guide-to-help-teens-use-ai-responsibly.pdf) 和[给家长的建议]，了解 AI 如何工作，并帮助孩子在家里健康使用。
在家中使用 ChatGPT
ChatGPT 支持学习、规划未来以及培养日常生活技能。这些对话灵感来源于大学生对话示例，并已为青少年量身定制。
用于课业和项目的内置工具
更多家长相关内容
- 学习模式
了解学习模式如何将 ChatGPT 打造成全天候在线的学习伙伴，通过引导式讲解、针对性提问和进度追踪，助力你更高效地学习。
- 在 ChatGPT 中使用 Canva 尽情创作
与 ChatGPT 对话，即可生成、预览并编辑 Canva 设计。想法一出来，就能直接生成幻灯片或社交媒体内容，全程一气呵成。
- ChatGPT 食谱与烹饪指南
使用现成的对话模板，获取常备食材烹饪、省钱做法、备餐、食材替换等实用指导，以及快速可靠的食谱帮助。